Japamala: Hướng dẫn Toàn diện

Bạn có biết Japamala là gì không?

Japamala là một đối tượng sùng kính cổ xưa bao gồm một chuỗi hạt được sử dụng trong thực hành thiền định để lặp lại và đếm thần chú. Nó cũng được coi là một lá bùa hộ mệnh chống lại các năng lượng tiêu cực và là chất hỗ trợ thư giãn.

Có rất nhiều lợi ích mà nó có thể mang lại, một trong số đó là hỗ trợ thực hành thiền định để đạt được chánh niệm. Khám phá trong bài viết này nguồn gốc và lịch sử của japamala, lợi ích của nó là gì và cách tạo ra cũng như cung cấp năng lượng cho bạn. Hãy xem thử!

Tìm hiểu về Japamala

Hai phần ba các tôn giáo trên thế giới sử dụng một số loại chuỗi hạt để tụng thần chú hoặc cầu nguyện. Thói quen này được cho là đã xuất hiện trong Ấn Độ giáo và sau đó được các Phật tử áp dụng, dẫn đến japamala. Xem bên dưới một chút về lịch sử, công dụng và cách tạo ra japamala.

Lịch sử và ý nghĩa

Japamala là một từ bắt nguồn từ tiếng Phạn, trong đó “japa” có nghĩa là thì thầm, lầm bầm và “mala” có nghĩa là dây, vòng cổ. Vì vậy, theo nghĩa đen, có thể nói rằng japamala là một chiếc vòng cổ thì thầm, tức là để thiền định, cầu nguyện.

Các nhà sử học đã tìm thấy ghi chép về những chiếc vòng cổ hạt đầu tiên ở Châu Phi từ 10.000 năm trước Công nguyên. Và ở Ấn Độ, việc sử dụng chuỗi hạt để cầu nguyện có từ thế kỷ thứ 8 trước Công nguyên, một trong những thế kỷ xa xôi nhất trên thế giới. nhiều nhấttua rua với màu sắc yêu thích của bạn.

Có nguyên liệu trong tay, đã đến lúc thực hiện. Chọn một thời điểm yên tĩnh, không vội vã có thể được sử dụng riêng cho việc này. Bởi vì nó là một vật chứa đầy biểu tượng và năng lượng nên khi chế tạo nó, điều cực kỳ quan trọng là phải giữ được năng lượng tích cực và có thể lặp lại một câu thần chú với mỗi viên đá được thêm vào sợi dây.

Cách tiếp thêm năng lượng cho Japamala của bạn ?

Trước khi sử dụng japamala lần đầu tiên, cho dù người hành nghề mua, tặng hay làm, cần phải tiếp thêm năng lượng và kết nối với nó, để “lập trình” bùa hộ mệnh cho người hành nghề, điều chỉnh năng lượng và ý định cá nhân.

Có một số cách để thực hiện việc này và không có cách nào là phổ biến, vì vậy hãy tìm một cách phù hợp với bạn và japamala. Điều quan trọng là phải quan sát khả năng chống nước và ánh sáng mặt trời của vật liệu, một số loại đá không chống lại độ ẩm và nhiệt, vì vậy cách tốt nhất để cung cấp năng lượng cho japamala là cách an toàn cho vật liệu và có ý nghĩa đối với người thực hành.

Một trong những phương pháp được sử dụng nhiều nhất là ngâm japamala trong nước và một ít tinh dầu, để ngâm trong 24 giờ. Như vậy, anh ta sẽ được thanh lọc về thể chất và năng lượng. Nó cũng có thể được thanh lọc bằng cách xông khói - đặt nó dưới làn khói hương hoặc nến. Điều cần thiết là phải tinh thần và tập trung năng lượng trong suốt quá trình.

Nó cũng có thể được tắm nắng hoặclua, tùy thuộc vào những gì được mong muốn và vật liệu được chọn. Nó có thể được đặt ở cửa sổ hoặc nơi tiếp xúc hoàn toàn với các tia mặt trời hoặc mặt trăng, với ý định rằng năng lượng có thể làm sạch và cung cấp năng lượng cho bùa hộ mệnh của bạn. Trong trường hợp của mặt trăng, hãy quan sát chu kỳ có lợi nhất cho bạn, chẳng hạn như trăng tròn.

Bạn cũng có thể truyền năng lượng bằng tay, như Reiki cho japamala của mình hoặc thậm chí kích hoạt nó bằng thần chú. Không có gì ngăn cản việc áp dụng nhiều hơn một hình thức, miễn là nó giúp kết nối các nguồn năng lượng.

Cách sử dụng nó

Sau khi cung cấp năng lượng, nó sẽ chỉ ra rằng, nếu bạn chưa được kết nối với japamala của bạn, hãy cầm nó bằng tay thuận - tay bạn dùng để viết - hoặc bằng cả hai tay và hình dung quá trình trao đổi năng lượng, cảm nhận sự kết nối được thắt chặt. Trong quá trình này, bạn thường có cảm giác như thể có một nhịp đập nhỏ phát ra từ vật thể.

Điều quan trọng là phải tìm một nơi tĩnh lặng và thanh bình để thực hành, đồng thời bạn có thể sử dụng nến, dầu thơm và nhang. Chuẩn bị địa điểm đã giúp tâm trí bạn có rung động phù hợp để thiền định. Chọn một vị trí thoải mái và một câu thần chú hoặc lời khẳng định.

Tay trái được sử dụng để cầm japamala và di chuyển các hạt, còn tay phải chỉ để giúp giữ nó, nếu cần. Theo truyền thống, ngón trỏ không được dùng để chạm vào chuỗi hạt, vì nó tượng trưng cho bản ngã, thứ phải được đặt sang một bên. Vì vậy, bạn có thể sử dụng cácngón giữa và ngón cái để di chuyển các hạt.

Bắt đầu từ hạt đầu tiên sau Meru, hạt này không được tính. Trì tụng thần chú với từng hạt, và nếu bạn đến cuối japamala và muốn tiếp tục, bạn phải quay lại từ nơi bạn đã kết thúc, mà không được đi qua hoặc đếm Meru. Tập trung vào hơi thở và câu thần chú, quan sát nó hành động và vang vọng trong mọi ngóc ngách của con người bạn.

Có ba kiểu lặp lại japa - thần chú theo Mantra Yoga Samita, một trong những ấn phẩm hàng đầu và được đánh giá cao nhất về yoga. Đó là: Mãnasa, Upãmsu và Vãchika. Manasa japa không thể nghe được, nó chỉ được thực hiện trong tâm trí. Upãmsu japa chỉ được chú ý bởi những người thực hành nó và Vãchika japa có thể được nghe bởi những người thực hành nó và mọi người xung quanh.

Cách cất giữ nó

Lý tưởng nhất là giữ japamala trong một nơi linh thiêng, như một bàn thờ cụ thể cho điều này, vì nó không chỉ là một vật thể, nó mang năng lượng của bạn và đại diện cho tâm linh. Nhưng người ta biết rằng không phải lúc nào cũng có thể có một nơi tránh xa con mắt tò mò và đặc trưng cho tâm linh.

Trong những trường hợp này, một nơi sạch sẽ, có tổ chức và hướng đến tâm linh như vậy như một cái kệ hoặc một không gian bên trong tủ quần áo, cách xa năng lượng của một số người là đủ. Nó vẫn có thể được bọc trong một miếng vải mềm để tránh trầy xước, trong trường hợp nó được làm bằng đá. Nó phải được bảo vệ như một kho báu, bởi vì theo thời gian bạnbạn sẽ thấy nó thực sự là như vậy.

Nếu bạn muốn đeo nó bên mình, nó nên được đặt dưới quần áo của bạn, không bao giờ để lộ ra trước mắt và năng lượng của người khác. Chúng không nên được sử dụng như đồ trang sức hoặc để phơi bày tâm linh, vì japamala nên được sử dụng để tìm kiếm điều thiêng liêng và kiềm chế bản ngã chứ không phải làm nổi bật nó.

Japamala là một lựa chọn tuyệt vời để giúp thiền định!

Japamala là một vật thể độc đáo, linh thiêng và có ý nghĩa. Nó thường được sử dụng để duy trì sự tập trung và hỗ trợ thiền định và lặp lại các câu thần chú, tinh thần hóa và khẳng định. Tuy nhiên, những công dụng khác nhau của nó còn vượt xa điều đó, vì chúng là bùa hộ mệnh, hấp thụ năng lượng tốt.

Người ta tin rằng khi japamala được sử dụng trong các thực hành tâm linh, nó bảo tồn năng lượng của người thực hành, hoạt động như một nam châm năng lượng quan trọng . Bởi vì điều này, nó là một công cụ rất được sử dụng để chữa lành và cân bằng lại cảm xúc. Và vì những lý do này, nó được đánh giá cao bởi những người tìm kiếm tâm linh ở dạng tinh khiết nhất và siêu việt nhất của nó.

Nguồn gốc của nó, ở định dạng mà nó được biết đến ngày nay, xuất phát từ truyền thống Yoga của Ấn Độ giáo, sau này được Phật giáo áp dụng cho các thực hành thiền định và có lẽ được dùng như một nguồn cảm hứng cho chuỗi hạt phương Tây của nhánh Công giáo của Cơ đốc giáo.

Các tôn giáo sử dụng Japamala

Có một số tôn giáo sử dụng một số loại chuỗi hạt cho các hoạt động thực hành của họ. Một số loại dây được biết đến nhiều nhất là:

- Masbaha hoặc Misbaha, được sử dụng trong truyền thống Hồi giáo, có 99 hoặc 33 hạt;

- Japamala, được người theo đạo Hindu và Phật giáo sử dụng, có 108 hạt hoặc bội số;

- Chuỗi tràng hạt truyền thống của đạo Sikh, với 27 hoặc 108 hạt;

- Chuỗi hạt của Cơ đốc giáo với 59 hạt cho Công giáo, 100 nút komboskini cho Chính thống giáo hoặc 33 hạt cho Anh giáo;

- Chuỗi hạt ban đầu với 33 hạt từ các tín đồ Rosicrucians và Freemasons.

Công dụng của Japamala là gì?

Japamala được sử dụng theo nhiều cách khác nhau tùy theo thực hành tâm linh mà nó được sử dụng. Trong Ấn Độ giáo, nó chủ yếu được sử dụng trong “Sadhana” hoặc “Abhyasa”, thuật ngữ có nghĩa là thực hành tâm linh, thực hành Yoga hàng ngày và cũng được sử dụng rộng rãi như một bùa hộ mệnh.

Đối với thực hành Phật giáo, japamala được sử dụng theo những cách khác nhau tùy theo sự phân nhánh của tôn giáo, nhưng nói chung, trong thiền định vàlặp đi lặp lại thần chú. Việc sử dụng nó không chỉ giới hạn trong những thực hành này, vì nó hiện đang được sử dụng trong việc lặp lại những lời cầu nguyện như ho'oponopono, lời cầu nguyện có nguồn gốc từ Hawaii, sự tinh thần hóa và một số lời cầu nguyện khác.

Nó được thực hiện như thế nào?

Hiện nay, người ta có thể tìm thấy japamala được làm bằng nhiều loại vật liệu khác nhau, nhưng theo truyền thống, chúng phải được làm bằng hạt gỗ, hạt hoặc đá. Ở Ấn Độ, những loại phổ biến nhất được làm từ hạt rudraksha, còn được gọi là “Nước mắt của thần Shiva”, lợi ích của chúng được phổ biến trong giới hành thiền.

Trước đây, người ta cũng thường làm chúng bằng hạt gỗ đàn hương, mà nó là một loại gỗ có mùi thơm tự nhiên. Tuy nhiên, với việc khai thác loài cây linh thiêng này ngày càng trầm trọng, japamalas làm bằng vật liệu này trở nên hiếm.

Có một số vật liệu, luôn có nguồn gốc tự nhiên, được sử dụng để sản xuất japamalas, chẳng hạn như đá bán quý, mang nghị lực của chính mình. Ở Brazil, bạn có thể tìm thấy japamalas làm từ hạt açaí. Dây nhất thiết phải là bông và cuối cùng là Meru và tua.

Japamala có những bộ phận nào?

Japamala được tạo thành từ 108 hạt hoặc bội số của chúng; Meru - hay “guru”, là dấu hiệu bắt đầu hoặc kết thúc các lần lặp lại, thường có màu sắc hoặc hình dạng khác, không được chạm vào hoặc đếm và tượng trưng cho bậc thầy hướng dẫn thực hành. Cuối cùng là trang trívới một tua hoặc tua, một vật trang trí làm bằng tua, đôi khi được tô màu.

Tại sao Japamala có 108 tài khoản?

Các chuỗi hạt truyền thống về bản chất có 108 hạt, vì đây là một con số rất tượng trưng cho Yoga. Các văn bản thiêng liêng cổ đại gợi ý rằng các câu thần chú phải được lặp đi lặp lại 108 lần để đạt đến trạng thái siêu việt, một giai đoạn ý thức cao hơn, trong đó các định kiến của tâm trí bị vượt qua.

Trong tư tưởng Phật giáo truyền thống, người ta tin rằng con người sở hữu 108 phiền não hay kleshas - những trạng thái tinh thần làm rối loạn tâm trí và biến thành những hành động có hại. Một cách đọc khác giải thích rằng 108 là số lượng các pháp có thể có.

Một khả năng khác là 108 là một con số được dùng cho các lý do toán học, vật lý và siêu hình, vì nó là sản phẩm của các phép toán đơn giản. Có thể tìm thấy các tài liệu tham khảo về con số này cho các động tác chào mặt trời trong các bài tập Yoga theo nghi thức. Và trong một số ngôi chùa Phật giáo có cầu thang với 108 bậc và 108 thần chú, những biểu đồ được sử dụng trong thiền định.

Các loại Japamala khác

Ngoài ra còn có Japamala với 54 và 27 hạt, và Japamala với 18 và 9 cũng có thể được tìm thấy, mặc dù chúng hiếm khi được sử dụng. Tuy nhiên, trong quá trình thực hành thiền định, số lần lặp lại phải luôn đạt 108, vì vậy trong trường hợp japamala có 54 hạt thì phải hoàn thành hai chu kỳ nếu cần.nó có 27 hạt, phải hoàn thành 4 chu kỳ, v.v.

Đối với Phật giáo Tây Tạng, các chuỗi hạt lớn hơn với 111 hạt thường được sử dụng. Khi đếm, họ tính toán một chu kỳ là 100 lần lặp lại và 11 hạt bổ sung để bù cho những sai sót.

Trong Phật giáo Nhật Bản, chuỗi hạt cầu nguyện được gọi là “ojuzu” hoặc “nenju”, có nhiều hình dạng khác nhau và có thể là dài hơn và có dây ở hai đầu. Những hạt này có thể được cọ xát trong quá trình thực hành sùng kính, tạo ra tiếng ồn được coi là thanh lọc.

Chuỗi hạt đôi, được gọi là nikka juzu, cũng được tìm thấy, được sử dụng để niệm danh hiệu Đức Phật. Trong số các thực hành khác nhau, có thể nhận thấy một số thay đổi về định dạng, nhưng trong số những người theo dõi, chuỗi hạt 108 hạt thường được sử dụng nhiều nhất.

Lợi ích của Japamala

Trong nhiều cách khác nhau tôn giáo trên khắp thế giới, các biến thể của japamala được sử dụng trong việc lặp lại những lời cầu nguyện, thần chú và hơi thở. Đây là một công cụ thường được sử dụng để duy trì sự tập trung trong quá trình thực hành tâm linh, nhưng không chỉ lợi ích này thu được khi sử dụng thường xuyên japamala. Hiểu một số lợi ích của nó là gì. Xem bên dưới!

Tập trung trong khi thiền định

Đối với một số người, việc thiền định có thể khó khăn vì việc tập trung hoàn toàn trở thành trở ngại đầu tiên và khó khăn nhất. Japamala giúp thiết lập sự tập trung,bởi vì có thứ gì đó trong tay có thể giúp bạn tập trung sự chú ý vào đối tượng.

Vì lý do này, một số Japamala được làm bằng vật liệu hỗ trợ quá trình thiền định này, chẳng hạn như đá như thạch anh tím hoặc gỗ đàn hương . Hơn nữa, người ta tin rằng chúng có thể tích lũy năng lượng tốt trong khi sử dụng, nạp lại năng lượng cho con người sau mỗi lần thiền định.

Tiếp xúc với chuỗi hạt cầu nguyện

Các vật liệu được sử dụng để sản xuất japamala thường có lợi ích trị liệu, được kích hoạt bằng cách tiếp xúc đơn giản với các hạt. Ngoài ra, vì nó là một vật thể hấp thụ năng lượng tốt của người thực hành nên việc cầm nắm hoặc tiếp xúc với japamala sẽ kích hoạt trường năng lượng của những người chạm vào nó, đảm bảo sự bảo vệ và chuyển hóa năng lượng có hại.

Bằng cách tiếp xúc với nó xúc với nó, japamala Khi thực hành thiền định và khẳng định, tâm hiểu rằng đã đến lúc phải ngắt kết nối và tập trung vào tâm linh, giúp thiền sâu chạm trán với sự siêu việt của vật chất.

Giúp đếm các câu thần chú

Đối với người theo đạo Phật và người theo đạo Hindu, các câu thần chú phải được lặp đi lặp lại 108 lần để đạt được trạng thái chánh niệm và siêu việt. Sẽ là một vấn đề nếu bạn lo lắng về việc đếm trong khi thiền, vì sẽ mất tập trung.

Vì lý do này, japamala được sử dụng rộng rãi cho mục đích này, vì nó cho phép bạn biết số lượng đã được lặp lại mà không cầnđòi hỏi phải tính toán tinh thần một cách có ý thức.

Giúp chữa bệnh và cung cấp năng lượng tích cực

Chỉ riêng Japamala đã là một công cụ tâm linh mạnh mẽ về mặt năng lượng, vì nó hấp thụ năng lượng của các câu thần chú và sức mạnh cá nhân của người thực hành. Do đó, nó có rất nhiều công dụng chữa bệnh, cả về thể chất, cảm xúc và năng lượng. Do đó, việc lặp đi lặp lại các câu thần chú chữa bệnh bằng japamala thậm chí còn trở nên mạnh mẽ hơn.

Ví dụ, trong thực hành Reiki, không hiếm khi thấy nhà trị liệu mang theo japamala để tập trung hoàn toàn, định hướng năng lượng và bảo vệ hào quang của bạn đồng ruộng. Bệnh nhân cũng có thể nhận Reiki với japamala của mình trên tay, vì nó là bùa hộ mệnh thu hút và duy trì năng lượng, giúp tăng cường khả năng tiếp nhận thực hành và giữ nó lâu hơn trong cơ thể.

Quyết tâm trong các hoạt động tâm linh

Japamala khi được đặt bên cạnh cơ thể người tập, ngoài lợi ích bảo vệ và tăng cường năng lượng, nó còn như một lời nhắc nhở liên tục về tâm linh, bởi vì với mỗi lần chạm vào những viên đá trong cơ thể, tiềm thức sẽ chuyển mình. chú ý đến đối tượng này, đến lượt nó hoạt động như một nam châm thu năng lượng tốt và là rào cản chống lại những năng lượng xấu.

Vì lý do này, japamala được sử dụng rộng rãi bởi những người thực hành tìm kiếm kỷ luật trong tâm linh của họ, vì nó đang được nạp năng lượng mọi lúc với năng lượng này, trong mọi lĩnh vực của cuộc sống của bạn.

Trình bày các mục tiêu cá nhân

Athiền định với thần chú khi nó là một thực hành hàng ngày có khả năng kích hoạt sự chữa lành, sự hiểu biết về bản thân và sự tự tin, ngoài việc cải thiện trí nhớ và sự tập trung. Nó cũng làm giảm căng thẳng và lo lắng, cân bằng cảm xúc và kích hoạt sự chấp nhận bản thân và trao quyền cho bản thân. Là một công cụ của thực hành này, japamala mang lại tất cả những lợi ích này.

Trong số rất nhiều ưu điểm, japamala giúp người thực hành thiền đạt đến giai đoạn siêu việt đích thực nhất, đại diện cho các mục tiêu cá nhân và tâm linh thực sự, xua tan sự bất an và những trở ngại khác để chuẩn bị cho người đó đạt được mục tiêu của họ.

Phần thưởng cho một nhiệm vụ

Việc sử dụng japamala cho các thực hành như thiền, ho'oponopono, lặp đi lặp lại các suy nghĩ và lòng biết ơn đảm bảo một nhìn thế giới qua con mắt tâm linh. Ai cũng biết rằng chỉ có quan điểm biết ơn cuộc sống mới nuôi dưỡng được sự đồng cảm và khả năng phục hồi tinh thần, thay đổi mô hình rung động của bạn thành điều tốt và tình yêu thương.

Tất nhiên, trọng tâm của tâm linh không phải là làm để nhận lại điều gì đó , nhưng ngược lại - gieo và gặt, hay nói theo ngôn ngữ vật lý là hành động và phản ứng. Khi chúng ta rung động mạnh mẽ những năng lượng tốt, chúng ta sẽ thu hút những năng lượng tốt như vậy.

Do đó, hành động đơn giản là nuôi dưỡng năng lượng tích cực của bạn đã thu hút ngày càng nhiều năng lượng đó vào cuộc sống của bạn, ở mọi khía cạnh. Sử dụng japamala ngoài việc thực hành thiền định, được bảo vệ khỏirung động xấu, nó tạo ra một trường năng lượng mạnh, nơi năng lượng tốt không thể rời đi và năng lượng xấu không thể xâm nhập.

Làm Japamala của bạn

Không chỉ là một chuỗi hạt, japamala nó là biểu tượng của tâm linh và có sức mạnh bảo vệ và truyền năng lượng của con người. Do đó, khi làm japamala của bạn, điều quan trọng cần lưu ý là, vì nó là một tấm bùa hộ mệnh nên không thể thực hiện nó theo bất kỳ cách nào mà với mục đích hướng đến năng lượng tâm linh và tốt lành.

Tìm hiểu những gì họ làm là các bước để chế tạo, cung cấp năng lượng và cách sử dụng và bảo quản japamala đúng cách. Xem bên dưới!

Cách làm

Bước đầu tiên để làm món japamala là chọn nguyên liệu phù hợp. Có thể là hạt gỗ, đá bán quý hoặc hạt giống, sự lựa chọn chính xác, ngoài tính thẩm mỹ, sẽ đáp ứng trực giác của bạn.

Đối với đá và pha lê, lợi ích rất đa dạng và lý tưởng nhất là nhìn đối với những thứ tương ứng với chức năng của japamala - thiền định, bảo vệ và tâm linh. Những loại ưu tiên cho mục đích này là: thạch anh tím, mắt hổ, thạch anh, mã não, ngọc lam và xanh lam nói chung.

Chọn hạt, dù là 108, 54 hay 27 - tùy theo mục đích sử dụng và sở thích, nên chọn Meru , thường là một hạt nổi bật so với các hạt khác và có thể lớn hơn hoặc được làm bằng chất liệu khác. Ngoài ra, dây có kích thước đã chọn và

Về bài viết này

Người viết

Chía sẻ về bài viết

Tôi viết bài này để cung cấp cho bạn một hướng dẫn toàn diện về Japamala, bao gồm lịch sử, ý nghĩa, cách sử dụng và những lợi ích tuyệt vời của nó.

Thẻ Tag của bài viết

Japamala, Chuỗi Hạt Cầu Nguyện, Thiền Định, Tôn Giáo, Năng Lượng.