Trà Mulungu: Lợi ích và Cách Sử Dụng

Tại sao lại uống trà Mulungu?

Trà Mulungu là lựa chọn lý tưởng để thư giãn, tĩnh tâm và cải thiện chất lượng giấc ngủ vì nó có chứa các đặc tính an thần, thư giãn và làm dịu. Mặc dù được sử dụng phổ biến nhất, nhưng loại trà này cũng giúp điều trị nhiều vấn đề ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta, chẳng hạn như huyết áp cao, nhiễm trùng nước tiểu, đau bụng kinh và các bệnh khác.

Ngoài ra, vỏ cây mulungu còn chứa các chất có khả năng ức chế nghiện thuốc lá, thúc đẩy chất lượng cuộc sống tốt hơn và tránh các bệnh nghiêm trọng. Tuy nhiên, cây thuốc này cần phải được sử dụng một cách thận trọng, vì nếu sử dụng quá nhiều, nó có thể gây hại.

Vì vậy, cần hiểu những điều cơ bản về mulungu, để sử dụng đúng cách, bên cạnh việc biết các những lợi ích khác nhau mà loại cây này mang lại cho sức khỏe. Hơn nữa, học cách pha trà đúng cách sẽ đảm bảo cơ thể hấp thụ tốt nhất các chất dinh dưỡng của nó. Tất cả thông tin này có thể được tìm thấy trong bài viết này, xem bên dưới!

Thông tin thêm về Trà Mulungu

Mulungu là một loại cây bản địa của Brazil, được biết đến với tác dụng làm dịu và cân bằng thần kinh vào những thời điểm tuyệt vời căng thẳng và lo lắng tấn công. Tuy nhiên, các đặc tính của nó có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nói chung.

Trong chủ đề này, chúng ta sẽ thảo luận chi tiết hơn về nguồn gốc, thành phần, tác dụng phụ có thể xảy ra và chống chỉ định của nóthời kỳ kinh nguyệt;

- Giảm huyết áp;

- Giảm sưng bụng do giữ nước;

- Bảo vệ cơ thể và hệ thống miễn dịch chống viêm nhiễm.

Nguyên liệu

Để pha trà mulungu, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

- 250 ml nước;

- 2 thìa cà phê vỏ cây hoặc 1 thìa mulungu tráng miệng.

Cách pha

Khi pha trà mulungu, hãy làm theo các hướng dẫn dưới đây:

- Cho nước vào chảo và đun sôi. Sau đó tắt bếp;

- Thêm vỏ cây dâu tằm hoặc bột;

- Đậy nắp hộp để ngâm trà trong khoảng 10 đến 15 phút;

- Lọc và phục vụ khi còn ấm.

Tôi có thể uống Trà Mulungu thường xuyên như thế nào?

Trà Mulungu là một cây thuốc có tác dụng ngăn ngừa và chống lại nhiều bệnh đi kèm. Tuy nhiên, việc tiêu thụ nó rất phổ biến để hỗ trợ điều trị rối loạn tâm trạng, vì nó có chứa các đặc tính làm dịu và an thần giúp giảm lo lắng, khó chịu, mất ngủ và trầm cảm.

Tuy nhiên, tần suất uống trà mulungu không nên vượt quá 500 ml mỗi ngày và việc sử dụng nó không được vượt quá 3 ngày liên tiếp. Do đó, việc tiêu thụ loại cây này cần thận trọng và có sự giám sát y tế, đặc biệt là đối với những người sử dụng thuốc có kiểm soát, gây tác dụng phụ.khó chịu.

Nếu việc uống loại trà này chỉ để cải thiện giấc ngủ, thì nên uống ít nhất 30 phút đến 1 giờ trước khi đi ngủ. Để giảm bớt lo lắng, hãy uống trà hai đến ba lần một ngày, với một lượng nhỏ.

Cuối cùng, chúng tôi hy vọng rằng bài viết này đã giúp ích cho bạn và bạn có thể sử dụng trà mulungu một cách hiệu quả!

Đặc tính của trà Mulungu

Cách phổ biến nhất để sử dụng mulungu là ngâm vỏ cây có chứa thuốc chống trầm cảm, làm dịu, giảm đau, chống co giật, hạ huyết áp, kháng viêm và kháng khuẩn.

Vì vậy, trà dâu tằm được biết đến như một loại thuốc giải lo âu tự nhiên, mang lại cảm giác sảng khoái cho những người khó ngủ, hay lo lắng và thậm chí là trầm cảm nhẹ. Tuy nhiên, người ta đã biết rằng loại trà này cũng có thể giúp điều trị một số bệnh lý thể chất khác.

Nguồn gốc của Mulungu

Mulungu (Erythrina mulungu) là một loài thực vật có nguồn gốc từ Nam Mỹ và dễ dàng tìm thấy ở Brazil, ở các khu vực phía Bắc, Đông Bắc, Trung Tây và Đông Nam. Tùy theo vị trí mà nó được gọi là cây vỏ sò, cây mỏ vẹt, cây mulungu-ceral hay cây san hô.

Với hoa màu cam và mọc tự phát, vỏ cây là bộ phận được sử dụng nhiều nhất vì nó có nhiều đặc tính giúp chữa bệnh các bệnh cảm xúc, chẳng hạn như chứng mất ngủ và rối loạn tâm trạng và căng thẳng. Ngoài ra, nó còn có thể điều trị nhiều bệnh về thể chất.

Tác dụng phụ

Mặc dù được làm từ thảo mộc tự nhiên và chứa các đặc tính có lợi cho sức khỏe, nhưng trà mulungu có thể gây ra một số tác dụng phụ, thứ hai lànghiên cứu rất hiếm. Xem một số trong số đó:

- Huyết áp giảm mạnh;

- Liệt cơ;

- An thần kéo dài, tạo ra tác dụng không mong muốn;

- Hôn mê .

Điều quan trọng cần chỉ ra là không bao giờ được tiêu thụ hạt mulungu vì chúng chứa các thành phần độc hại có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng và thậm chí có nguy cơ ảnh hưởng đến tính mạng. Do đó, chỉ sử dụng vỏ cây để pha trà và không uống trong thời gian dài, vì các tác dụng phụ nói trên thường do cơ thể dư thừa mulungu gây ra.

Chống chỉ định

Trà mộc nhĩ có một số chống chỉ định cần lưu ý trước khi dùng:

- Phụ nữ có thai, đang cho con bú và trẻ em dưới 5 tuổi không nên uống trà mộc nhĩ;

- Trong nhiều loại thuốc được kiểm soát, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm, thuốc giải lo âu và thuốc hạ huyết áp, các đặc tính của mulungu đều có mặt. Do đó, những người đang điều trị trầm cảm, lo lắng và tăng huyết áp chỉ được uống trà mộc nhĩ dưới sự giám sát y tế, để tránh quá liều;

- Không nên dùng trà mộc nhĩ trước khi lái xe và làm công việc nặng nhọc nguy hiểm hoặc có thể gây rủi ro đến tính mạng vì nó có thể tạo ra tác dụng an thần và tê liệt cơ.

Lợi ích của trà Mulungu

Trà Mulungu có thể được coi là một loại câyđầy đủ, vì nó có một loạt lợi ích có thể tác động lên cơ thể vật chất và cảm xúc. Các đặc tính có trong loại trà này tác động lên các bệnh đi kèm khác nhau, nhưng công dụng của nó được biết đến nhiều nhất trong cuộc chiến chống lại chứng mất ngủ, lo lắng và trầm cảm. Tiếp theo, chúng tôi đã chọn những lợi ích chính của trà mulungu đối với sức khỏe. Hãy xem thử!

Nhẹ nhàng

Trà Mulungu nổi tiếng được coi là một loại thuốc an thần tự nhiên. Nó có thể giúp một người bình tĩnh lại trong những thời điểm cực kỳ căng thẳng và căng thẳng, gây ra bởi sự quá tải của nhiều công việc hàng ngày hoặc do các cơn lo âu kích hoạt.

Điều này xảy ra là do thành phần của nó có chứa các đặc tính chống trầm cảm và làm dịu , tác động trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương. Do đó, chúng giúp điều trị các rối loạn tâm trạng, chẳng hạn như các cơn hoảng loạn, trầm cảm và cưỡng chế.

Chống lại chứng mất ngủ

Một lợi ích mà trà mulungu được biết đến nhiều là tác dụng an thần của nó và hành động giải lo âu. Anh ấy rất tuyệt vời để chống lại chứng mất ngủ và thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, không nên uống vào ban ngày vì nó có thể gây buồn ngủ.

Uống trà này 1 giờ trước khi đi ngủ là lý tưởng nhất, vì ban đêm cơ thể chúng ta sản xuất serotonin, kích thích giấc ngủ và cảm giác. thảnh thơi. Do đó, ngoài việc thưởng thức loại cây này, hãy tạo một môi trường ấm cúng vớiánh sáng yếu để đảm bảo bạn có một đêm ngon giấc, phục hồi sức khỏe.

Chống viêm nhiễm

Viêm nhiễm là phản ứng của hệ miễn dịch trước sự tấn công của virus, vi khuẩn và ký sinh trùng trong cơ thể. Ngoài ra, còn có những lý do khác, chẳng hạn như sự thay đổi nhiệt độ, chấn thương vật lý và tiếp xúc với các tác nhân hóa học, có thể kích hoạt quá trình viêm nhiễm.

Do đó, trà mulungu chứa các đặc tính chống viêm có thể mạnh mẽ đồng minh để làm sạch các tạp chất ra khỏi cơ thể, tăng khả năng miễn dịch và bảo vệ chống lại các bệnh nhiễm trùng có thể xảy ra, tránh các bệnh nghiêm trọng hơn.

Tốt cho tim mạch và tăng huyết áp

Huyết áp cao là căn bệnh thường gặp gây ra bởi thói quen ăn uống kém và lối sống ít vận động. Do đó, có thể phát sinh các bệnh đi kèm khác, chủ yếu liên quan đến tim, khiến việc sử dụng thuốc liên tục trở nên cần thiết.

Vì vậy, một trong những nguyên tắc hoạt động của trà mulungu là tác dụng hạ huyết áp. Nó giúp hạ huyết áp và do đó làm giảm nhịp tim. Do đó, tiêu thụ loại cây này cũng có thể có lợi cho tim, điều hòa toàn bộ hệ thống tim mạch.

Có lợi cho hệ tiết niệu

Các vấn đề khác nhau ở đường tiết niệu thường do thiếu ăn nước và chất lỏng giàucác chất dinh dưỡng giúp lọc các tạp chất trong cơ thể và ngăn ngừa thiểu năng tiết niệu, viêm bàng quang và các bệnh nhiễm trùng khác.

Sau đó, trà mulungu phát huy tác dụng, ngoài tác dụng lợi tiểu tuyệt vời, nó còn chứa nhiều đặc tính có lợi cho đường tiết niệu hệ thống. Do đó, kết hợp việc sử dụng loại trà này với các thực hành lành mạnh khác, có thể giữ cho cơ thể không mắc các bệnh này và các bệnh khác.

Lợi tiểu

Giữ nước là vấn đề chủ yếu ảnh hưởng đến những người tiêu thụ thực phẩm hoặc sử dụng thuốc có chứa nhiều natri, bên cạnh các chất gây viêm khác cho cơ thể. Điều này thường gây sưng bụng, khó chịu và thay đổi tâm trạng.

Bằng cách có tác dụng lợi tiểu, trà dâu tằm giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm có thể xảy ra. Tuy nhiên, việc tiêu thụ nó nên được thực hiện một cách tiết kiệm, bởi vì khi uống trà quá mức, có thể xảy ra tình trạng mất nước do mất chất dinh dưỡng qua nước tiểu. Do đó, không nên uống quá 500ml mỗi ngày.

Hỗ trợ các vấn đề về gan

Tác dụng chữa bệnh của trà mulungu giúp ích cho những người có vấn đề về gan, chẳng hạn như xơ gan và viêm gan. Điều này là do các đặc tính có trong loại cây này và vỏ của nó bảo vệ gan và kích thích sản xuất các tế bào bảo vệ cơ thể, củng cố hệ thống.

Vì vậy, uống trà mulungu sẽ giúp ích rất nhiều trong việc ngăn ngừa hoặc điều trị các bệnh không chỉ phát triển ở gan mà còn ở tất cả các cơ quan nội tạng. Tuy nhiên, đừng thay thế việc điều trị của bạn bằng trà. Nói chuyện với bác sĩ của bạn và xem khả năng kết hợp mulungu với thuốc của bạn.

Tốt cho cơn đau

Tác dụng giảm đau của trà mulungu giúp giảm đau cơ gần như ngay lập tức do hoạt động thể chất cường độ cao hoặc do các chuyển động lặp đi lặp lại do công việc chân tay đòi hỏi nỗ lực thể chất lớn.

Ngoài ra, đối với những người thường xuyên bị đau đầu dữ dội, loại trà này là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời. Do đó, việc sử dụng nó rất tốt cho cơn đau, nhưng đừng lạm dụng nó. Nếu dùng quá mức, loại cây này có thể gây tê liệt cơ nhẹ.

Tốt cho chứng đau bụng kinh

PMS (căng thẳng tiền kinh nguyệt) có thể là một thời điểm rất nhạy cảm do sự dao động nội tiết tố, gây ra sự thay đổi tâm trạng thất thường và đau bụng kinh. Trong một số trường hợp, chúng có xu hướng dữ dội đến mức khiến bạn không thể tiếp tục các hoạt động hàng ngày.

Do đó, nhờ đặc tính chống co thắt có trong trà mulungu, có thể loại bỏ chứng chuột rút, ngoài việc giảm cảm giác đầy hơi và khó chịu ở bụng. Do đó, tận dụng loại cây này là giải pháp thay thế lý tưởng cho những người tránhtự chữa bệnh.

Tuy nhiên, không được lạm dụng loại trà này vì có thể xảy ra tác dụng phụ không mong muốn. Nếu cơn đau kéo dài, hãy đi khám bác sĩ.

Kháng khuẩn

Trà Mulungu có tính kháng khuẩn mạnh, có khả năng chống viêm và tấn công hệ thống miễn dịch, tăng cường hàng rào bảo vệ tế bào và bảo vệ các cơ quan. Tuy nhiên, nếu bạn đang dùng thuốc kháng sinh, đừng ngừng điều trị. Hãy đến bác sĩ của bạn và xem khả năng liên quan đến việc sử dụng loại cây này.

Điều này được chỉ định vì có những loại vi khuẩn, nếu không được điều trị tốt, có thể trở nên kháng thuốc hơn, khiến cả thuốc và thuốc đều mất tác dụng. điều trị.trà. Do đó, hãy tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn y tế.

Bỏ thuốc lá giúp ích

Hút thuốc lá là một vấn đề nghiêm trọng ảnh hưởng đến hàng triệu người, dẫn đến một số bệnh nghiêm trọng, gây ra những di chứng khó hồi phục và thậm chí dẫn đến tử vong . Như vậy, trong trà mulungu có chất erisodine là một alkaloid có tác dụng ngăn chặn nicotin trong não, giúp cai thuốc lá, một cách tự nhiên, nó mang lại nhiều tác hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, trước khi sử dụng loại trà này, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Mulungu có trong thành phần của một số loại thuốc, vì vậy hãy tránh sử dụng nó khi không có đơn.

Giúp điều trị bệnhhô hấp

Các tác nhân gây ô nhiễm trong không khí có hại cho những người sống ở các thành phố lớn, làm gia tăng số lượng người mắc các vấn đề về hô hấp hoặc khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn. Các bệnh phổ biến nhất do ô nhiễm gây ra là: viêm mũi, viêm xoang, viêm phổi, hen suyễn, viêm phế quản, v.v.

Vì vậy, do có chứa chất long đờm và chống hen suyễn nên trà mulungu giúp điều trị các bệnh về đường hô hấp, mang lại sự nhẹ nhõm và chất lượng cuộc sống hơn. Tuy nhiên, loại cây này có đặc tính khác là gây buồn ngủ nên tránh sử dụng trước khi ra khỏi nhà hoặc làm công việc chân tay.

Trà Mulungu

O mulungu chứa các chất có lợi cho tinh thần và thể chất , vì nó làm dịu, an thần và là phương thuốc tự nhiên chống lại các bệnh khác nhau. Vì vậy, trà từ loại cây này rất lý tưởng cho những lúc cảm xúc quá tải hoặc giúp điều trị bệnh.

Trong chủ đề này, hãy xem ai được chỉ định và học cách pha trà mulungu một cách đơn giản và cách nhanh chóng !

Chỉ định

Trà Mulungu rất phổ biến như một loại thuốc an thần tự nhiên, tuy nhiên cây thuốc này có chứa các đặc tính được chỉ định cho nhiều loại bệnh khác nhau, cụ thể là:

- Lo âu , cơn hoảng loạn và trầm cảm;

- Kích thích, cưỡng bức và căng thẳng;

- Đau cơ và chuột rút

Về bài viết này

Người viết

Chía sẻ về bài viết

Tôi tạo ra bài viết này để cung cấp cho bạn thông tin toàn diện về Trà Mulungu, bao gồm các lợi ích, cách sử dụng và các biện pháp phòng ngừa an toàn. Đọc tiếp để khám phá sức mạnh của loại trà đáng kinh ngạc này.

Thẻ Tag của bài viết

Trà Mulungu, Lợi Ích, Cách Pha.