Khám phá các Hình thức Thiền chính
Hiểu rõ hơn về nguồn gốc, định nghĩa, lợi ích và thực hành thiền định. Khám phá 15 hình thức thiền phổ biến, bao gồm chánh niệm, siêu việt, vipassana, và hơn thế nữa.
Hiểu rõ hơn về nguồn gốc, định nghĩa, lợi ích và thực hành thiền định. Khám phá 15 hình thức thiền phổ biến, bao gồm chánh niệm, siêu việt, vipassana, và hơn thế nữa.